Cercetătorii au identificat în intestinul uman o bacterie asociată cu o forță musculară mai bună, o descoperire care, pe viitor, ar putea deschide drumul către probiotice țintite pentru menținerea condiției fizice odată cu înaintarea în vârstă, potrivit unei știri transmise de agenția EFE.

Echipa — formată din oameni de știință de la universitățile din Almería (UAL) și Granada (UGR), alături de cercetători de la Centrul Medical Universitar Leiden (LUMC) din Țările de Jos — a găsit o asociere între bacterii din genul Roseburia și o musculatură mai puternică, respectiv o formă fizică mai bună.

„Descoperirile noastre oferă dovezi solide care confirmă existența unei axe intestin–mușchi, în care această bacterie modulează pozitiv metabolismul muscular și forța musculară”, a explicat Jonatan Ruiz, profesor la UGR și cercetător la Institutul Universitar pentru Sport și Sănătate (iMUDS).

De ce contează: apare mai rar la vârstnici

Un detaliu important este că bacteria a fost observată mai puțin frecvent la adulții în vârstă decât la adulții tineri. Cercetătorii sugerează că nivelurile ei ar putea scădea odată cu înaintarea în vârstă, perioadă în care, la multe persoane, începe să se reducă și masa musculară.

„Acest lucru deschide posibilitatea ca bacteria investigată să poată fi utilizată ca probiotic pentru a ajuta la menținerea forței musculare în timpul îmbătrânirii”, a adăugat Borja Martínez Téllez (UAL).

Cum a fost făcut studiul

Cercetătorii au analizat probe de scaun de la 90 de adulți tineri sănătoși, și 33 de persoane cu vârsta de 62 de ani sau peste, pentru a vedea dacă anumiți microbi intestinali se leagă de indicatori ai forței.

Participanții au făcut și teste de fitness pentru evaluarea forței la nivelul mâinilor, picioarelor, trunchiului, completate de măsurători ale capacității cardiorespiratorii.

Ce bacterie a ieșit în evidență

Dintre numeroasele grupuri bacteriene identificate, genul Roseburia a fost cel mai interesant: abundența lui a fost asociată cu masă și forță musculară mai mari, în special în cazul speciei Roseburia inulinivorans.

În rândul adulților mai în vârstă, cei la care bacteria era prezentă au avut o forță a mâinilor cu 29% mai mare față de cei la care nu a fost detectată.

Alte specii din genul Roseburia au arătat asocieri diferite (de exemplu, cu forța picioarelor sau a trunchiului), în timp ce unele — precum R. faecis și R. hominis — nu au avut legături semnificative cu indicatorii analizați.

Testul „dincolo de corelație”: experimente pe șoareci

Pentru a vedea dacă efectul ar putea fi mai mult decât o simplă asociere, echipa a realizat experimente pe șoareci a căror microfloră intestinală a fost modificată temporar prin introducerea unor tulpini umane ale bacteriei.

Rezultatele: șoarecii care au primit bacteria au prezentat o creștere de aproximativ 30% a forței membrelor anterioare și fibre musculare mai mari.

Ce urmează (și ce trebuie spus cu prudență)

Descoperirea susține ideea unei axe intestin–mușchi și sugerează că, în viitor, am putea vorbi despre intervenții personalizate care să sprijine menținerea forței odată cu îmbătrânirea. Totuși, până la un probiotic „pentru mușchi” disponibil și validat clinic, vor fi necesare studii suplimentare, inclusiv trialuri pe oameni care să testeze eficiența și siguranța.