Un studiu al Universității din Sydney arată că simpla schimbare a raportului dintre grăsimi, carbohidrați și proteine din dietă poate reduce markerii vârstei biologice la persoanele în vârstă, în doar patru săptămâni.
Aproape un sfert dintre persoanele de peste 65 de ani nu reușesc să dezvolte anticorpi solizi nici după trei doze de vaccin, dar un studiu-pilot arată că un supliment ieftin le poate reporni răspunsul imun.
