Copiii care trec prin experiențe dificile — violență, lipsă de grijă, instabilitate în familie — pot ajunge adulți mai vulnerabili emoțional, arată un studiu amplu publicat de Nature Mental Health.
Un nou studiu internațional, bazat pe date de la peste 300.000 de persoane, demonstrează legătura directă dintre experiențele negative din copilărie și riscul crescut de probleme psihice la maturitate. Concluzia principală este simplă și evidentă: greutățile trăite în copilărie slăbesc capacitatea unei persoane de a simți bucurie, optimism și emoții pozitive — iar această vulnerabilitate deschide drumul către anxietate, depresie și alte tulburări emoționale.
Potrivit cercetătorilor citați de Nature Mental Health, „afectul pozitiv” — adică abilitatea de a simți emoții plăcute — este un element esențial pentru sănătatea psihică. Atunci când copilăria este marcată de abuz, neglijare, lipsa unei figuri stabile sau alte forme de adversitate, această abilitate scade vizibil.
Studiul arată că nu doar experiențele negative sunt problema în sine, ci și felul în care ele afectează emoțiile pozitive de zi cu zi. Cu cât o persoană se simte mai puțin capabilă să se bucure, să fie mulțumită sau să privească optimist înainte, cu atât riscul de tulburări psihice crește.
Cercetarea subliniază și un mesaj important pentru societate: lucrurile nu sunt „bătute în cuie”. Emoțiile pozitive pot fi cultivate. Intervențiile timpurii, sprijinul psihologic, programele școlare și activitățile care întăresc încrederea și optimismul pot reduce efectele pe termen lung ale adversității din copilărie.
Pentru țările unde mulți copii cresc în familii aflate în dificultate — inclusiv România — rezultatele oferă o direcție clară pentru politici publice: protejarea copiilor și investiția în programe care le dezvoltă sănătatea emoțională pot preveni, ani mai târziu, probleme grave de sănătate mintală.
Sursa citată: Nature Mental Health, studiul „Childhood adversity, low positive affect and psychopathology”. Semnatarii studiului sunt Maria Stoia, Robert Balazsi, Ștefania Crișan, Andrei C. Miu și Aurora Szentagotái-Tătar
Lasă un răspuns